top of page
Zoeken
Vet Gezond
17 mei 20211 minuten om te lezen
Tortillapizza, BBQ chicken
Super lekkere, gezonde(re) versie van jou favoriete pizza. Experimenteer met de toppings en zo heb jij iedere week een ander heerlijk...
8 weergaven0 opmerkingen
Vet Gezond
26 apr 20211 minuten om te lezen
Rijstnoedels met gehakt en champignons
Zin in noedels maar niet in van die kant en klare pakjes, probeer dan dit gerecht met verse ingrediënten die superlekker is, en ook nog...
12 weergaven0 opmerkingen
Vet Gezond
19 apr 20211 minuten om te lezen
Eiwitrijke bananencake
Deze heerlijke bananencake is rijk aan eiwitten en kun je op elk moment van de dag eten! Je kunt zelf variëren met toppings zoals...
10 weergaven0 opmerkingen
Vet Gezond
5 apr 20211 minuten om te lezen
Healthy clubsandwich
Een lekkere, vullende lunch die je middag extra energie geeft. Verassend van smaak door de combinatie van zoet en zout en ook nog eens...
15 weergaven0 opmerkingen
Vet Gezond
8 mrt 20211 minuten om te lezen
Lovely pancakes
Pannenkoeken met chocopasta, hoe lekker is dat en hoe leuk dat hier een recept van bestaat wat ook nog eens gezond is. Probeer deze...
33 weergaven0 opmerkingen
Vet Gezond
22 feb 20211 minuten om te lezen
Gezond broodje shoarma
De vette uitgaanshap in een gezond jasje! Aantal personen: 2 personen Soort gerecht: Avondmaaltijd / ‘uitgaanshap’ Bereidingsduur: 30 min...
7 weergaven0 opmerkingen
Vet Gezond
15 feb 20211 minuten om te lezen
Pasta garnalen met romige spinazie
Deze pasta is echt top, heerlijk van smaak en ook nog eens gezond. Tip: ook te maken met kip in plaats van gamba’s, zo heb je nog meer...
79 weergaven0 opmerkingen
Vet Gezond
12 jun 20202 minuten om te lezen
CURRY MET ZOETE AARDAPPEL EN LINZEN
Een heerlijk kruidige, eenvoudige vegetarische curry! Lekker met zelfgemaakte naan. 2 personen 30 minuten Vegetarisch Ingrediënten Voor...
15 weergaven0 opmerkingen
Vet Gezond
21 mei 20202 minuten om te lezen
COURGETTI BOLOGNESE
Met courgette spaghetti voor extra groenten! Ingrediënten saus (4 personen) De saus is heel geschikt om in te vriezen, dat scheelt je...
11 weergaven0 opmerkingen
Vet Gezond
11 mei 20201 minuten om te lezen
BORSJT
Een eenvoudig recept voor een lekkere Russische maaltijdsoep. 2 personen 35 minuten € 2,14/p.p Ingrediënten 500 gram gekookte rode biet...
12 weergaven0 opmerkingen
Vet Gezond
8 mei 20202 minuten om te lezen
PENNE ARRABBIATA
Voor de pittige pasta liefhebbers: een heerlijke homemade pasta arrabbiata. 4 personen 30 minuten € 2,25/p.p.** Vegetarisch Ingrediënten...
5 weergaven0 opmerkingen
Vet Gezond
5 mei 20201 minuten om te lezen
NOODLES MET KIP
Lekker, gezond en heel snel klaar. Wat wil een student nog meer? 2 personen 15 minuten € 3,15/p.p. Ingrediënten 150 g volkoren noodles...
7 weergaven0 opmerkingen
Vet Gezond
2 mei 20201 minuten om te lezen
BANANENPANNENKOEKJES
Heerlijk als ontbijt, bij de brunch of als lunch. Gezonde en eiwitrijke bananenpannenkoekjes! Wat heb je nodig (voor 1 persoon) 1 rijpe...
12 weergaven0 opmerkingen
Vet Gezond
28 apr 20202 minuten om te lezen
CHILI CON CARNE
Een recept voor een snelle, studentproof chili con carne. Vegetariërs kunnen er natuurlijk eenvoudig een 'chili sin carne' van maken door...
9 weergaven0 opmerkingen
Vet Gezond
25 apr 20202 minuten om te lezen
RIGATONI ALLA NORMA
Pasta alla norma is een echte klassieker in de Italiaanse keuken. En daarnaast ook nog eens makkelijk, gezond én studentproof. 2 personen...
9 weergaven0 opmerkingen
Vet Gezond
22 apr 20202 minuten om te lezen
SALADE MET TONIJN
Net iets anders dan de klassieke niçoise, en ook iets gezonder! Geschikt als lunch of lichte avondmaaltijd. 1 persoon 15 minuten €...
15 weergaven0 opmerkingen
Vet Gezond
19 apr 20202 minuten om te lezen
SALADE FALAFEL MET TZATZIKI
Een super lekkere en snelle vegetarische salade, ideaal als avondeten voor de lente die nu toch echt is aangebroken. 2 personen 20...
45 weergaven0 opmerkingen
Vet Gezond
16 apr 20201 minuten om te lezen
HOMEMADE KOKOSMAKROONTJES
Wie houdt er nou niet van kokosmakroontjes? Helaas vallen deze niet binnen de Richtlijnen Goede Voeding (1), doordat kokos veel verzadigd...
13 weergaven0 opmerkingen
Vet Gezond
13 apr 20202 minuten om te lezen
PASEN-PROOF: EIERSALADE MET TRUFFEL
Wij aten deze heerlijke eiersalade afgelopen jaar bij het congres voor Brood & Granen in Wageningen. We hebben toen de receptkaartjes...
18 weergaven0 opmerkingen
Vet Gezond
10 apr 20201 minuten om te lezen
PASEN-PROOF: COURGETTESOEP
Als voorgerecht, lunchgerecht, bijgerecht of met een broodje erbij als hoofdgerecht: deze courgettesoep is multi-inzetbaar en heerlijk...
3 weergaven0 opmerkingen
bottom of page